>>-322元気がでないときなんて普通にあるんだから、『元気がでない』ことに関しては病まなくていい。問題を切り分けてるとそれだけで楽になるパターンもあるし。あと原因と結果の間に無駄な理由を考えてみるとか。直接触れると精神的に辛くなることは間接的に接してみるというのはありだと思う。